Een kop thee op kantoor is niet alleen lekker, maar ook een gezonde keuze.
Een kop thee op kantoor is niet alleen lekker, maar ook een gezonde keuze. Thee hydrateert, bevordert de concentratie en biedt een rustmoment tijdens een drukke werkdag. Toch wordt bij veel bedrijven vooral gefocust op koffie, terwijl theeliefhebbers ook een goed aanbod verdienen. Bij Orange Blend vind je daarom niet alleen hoogwaardige koffie, maar ook een uitgebreid thee-assortiment. Zo maak je de koffiecorner compleet en is er voor iedereen een passende drank. In deze blog ontdek je welke thee het beste is voor op het werk en hoeveel kopjes per dag ideaal zijn.
Ja, dagelijks thee drinken is zeker gezond! Het drankje zit boordevol antioxidanten, zoals flavonoïden, die je lichaam helpen beschermen tegen schadelijke stoffen. Daarnaast draagt thee bij aan een goede hydratatie en kan het je concentratie en energieniveau ondersteunen. Thee bevat minder cafeïne dan koffie, waardoor je een subtiele energieboost krijgt zonder de sterke oppeppende werking van koffie. Vooral groene en zwarte thee hebben bewezen gezondheidsvoordelen, zoals het ondersteunen van de stofwisseling en het bevorderen van de hartgezondheid. Kies je voor cafeïnevrije kruidenthee, dan kun je zelfs de hele dag door genieten zonder je zorgen te maken over je nachtrust.
Niet alle thee is hetzelfde als het gaat om gezondheidsvoordelen. Sommige theesoorten bevatten meer antioxidanten, terwijl andere juist helpen bij ontspanning of spijsvertering. Dit zijn een paar gezonde keuzes voor op het werk:
Wil je zeker zijn van een kwalitatieve kop thee op het werk? Bij Orange Blend bieden we een selectie van Sunleaf Original Teas, gemaakt van zorgvuldig geselecteerde theebladeren en natuurlijke ingrediënten.
Als je de hele dag door thee wilt drinken, is het belangrijk om te letten op de hoeveelheid cafeïne in je thee. Zwarte en groene thee zijn heerlijk voor een energieboost, maar te veel van deze thee kan de nachtrust of ijzeropname beïnvloeden. Daarom is het slim om deze soorten met mate te drinken. Wil je onbeperkt thee drinken? Kies dan voor kruidentheeën zoals kamille, munt of rooibos. Deze zijn niet alleen rustgevend en hydraterend, maar ook ideaal om gedurende de dag af te wisselen met cafeïnehoudende thee. Zo houd je een goede balans en profiteer je van de voordelen zónder de nadelen.
Wil je graag weten hoeveel groene thee je per dag mag drinken, of hoeveel kruidenthee per dag? Dat aantal hangt af van het type thee en je persoonlijke voorkeur. Over het algemeen wordt aangeraden om maximaal 3 tot 5 kopjes groene of zwarte thee per dag te drinken. Dit zorgt voor een gezonde dosis antioxidanten, zonder dat je te veel cafeïne binnenkrijgt. Voor kruidenthee zonder cafeïne, zoals rooibos of kamille, zijn er geen beperkingen. Deze kun je de hele dag door drinken zonder nadelige effecten. Let er bij sommige kruidentheeën wel op dat ze een specifieke werking hebben – bijvoorbeeld gemberthee, die de spijsvertering stimuleert, of kamillethee, die rustgevend werkt.
Wil je echte thee optimaal integreren in de werkdag? Wissel dan verschillende theesoorten af en pas je keuze aan op het moment van de dag. Begin de ochtend met een opwekkende groene of zwarte thee en stap later over op een cafeïnevrije kruidenthee om de dag rustig af te sluiten.
In veel bedrijven staat koffie centraal, maar een goed thee-assortiment is minstens zo belangrijk. Door zowel koffie als thee aan te bieden, creëer je een werkplek waar iedereen een drankje naar keuze kan vinden. Een gevarieerd theeaanbod draagt bij aan een prettige werkomgeving en stimuleert gezonde gewoonten onder medewerkers. Bij Orange Blend begrijpen we dit als geen ander. Daarom bieden we naast koffie ook een uitgebreid assortiment thee aan, zoals Sunleaf Original Teas. Deze theeën zijn gemaakt van zorgvuldig geselecteerde theebladeren en natuurlijke ingrediënten, waardoor iedere kop thee een pure en volle smaak heeft. Bekijk het aanbod en maak je koffiecorner compleet!
Thee is een gezonde, veelzijdige en toegankelijke drank die niet mag ontbreken op de werkvloer. Of je nu kiest voor groene thee met antioxidanten, een oppeppende zwarte thee of een rustgevende kruidenthee, er is altijd een geschikte optie voor elk moment van de dag. Door een gevarieerd theeaanbod aan te bieden, geef je medewerkers de keuze om op een gezonde manier gehydrateerd en gefocust te blijven.
Bij Orange Blend helpen we bedrijven met een compleet thee-assortiment naast hun koffievoorzieningen. Zo zorg je ervoor dat zowel koffie- als theeliefhebbers kunnen genieten van hun favoriete drank op het werk. Ben je benieuwd wat we voor je kunnen betekenen? Neem contact met ons op, dan vertellen we je alles over ons theeaanbod.
Koffievoorziening tegen een scherpe prijs
Heerlijke koffie in de varianten: instant, fresh brew en bonen
Altijd koffie op voorraad en preventief onderhoud
